• BIST 108.392
  • Altın 143,135
  • Dolar 3,5328
  • Euro 4,1224
  • İstanbul 22 °C
  • Ankara 29 °C
  • İzmir 25 °C

Kansızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir?

Kansızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir?
Aşağıda kansızlığa iyi geldiği bilinen bazı besinlerin listesi yer alıyor ancak bu listede bulunan gıdalar kansızlık için önerilen gıdaların tam listesi değil. -

Yağsız yoğurt

Yağsız süt

Karalahana

İstiridye

Balık yumurtası

Balık yağı

Soya fasulyesi

Fasulye

Mercimek

Nohut

Enginar

Kuru erik

Kuru üzüm

Tofu Susam

Zeytin

Zerdeçal

Kimyon

Kuşkonmaz

Kekik

Fesleğen

Karabiber

Kale Brüksel lahanası

Dereotu Domates

Maydanoz Çilek

Greyfurt

Yabanmersini

Keten tohumu - 

Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2011 Ulusal Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Yazılımı: CM Bilişim