Balgamı Doğal yoldan söktürüyor ve ciğerleri temizliyor 1 gecede balgamı söküp atan karışım...

Balgamı Doğal yoldan söktürüyor ve ciğerleri temizliyor 1 gecede balgamı söküp atan karışım...

Balgam söktürücü doğal ilaçları evinizde de üretebilirsiniz. Doğal yollardan balgamdan kurtulmak için beş etkili yöntemi uygulayın kısa sürede bu sıkıntıdan kurtulun. Balgam sıkıntısı nasıl geçirilir?

Öksürük ve balgam boğaz tahrişine neden olabilir. Konuşmayı ve normal hayatı olumsuz etkileyen öksürük ve balgamdan kurtulmak için doğal çözümlere başvurmak kalıcı etki sağlar.

İşte öksürükten kurtulmak için beş doğal çözüm…

  • Burnunuzu temiz tutmanız önemlidir. Bu yüzden tuzlu suyu burnunuza çekebilirsiniz. İsterseniz deniz suyu içeren burun damlaları ya da spreyler de kullanabilirsiniz.
  •  
  • Düz şekilde yatmak da bazen öksürüğe neden olabilmektedir. Bu yüzden yastığınızı kabartın ya da biraz yükseltecek çözümler bulun.
  •  
  • Buhar makinesiyle rahatlayabilirsiniz. Üç ila dört saat arayla on dakika kadar soğuk buhar solumak tahriş ve ödemi gidermek için yardımcıdır.
  •  
  • Öksürük şurupları da ilaçtır ve her zaman her koşulda kullanılmamalıdır. Mutlaka kullanmadan bir uzmana danışmak gerekir. Çünkü bazıları öksürüğü azaltır ancak bazıları da balgam söktürür.
  •  
  • Piyasada bulunan pek çok öksürük şurubu da sinir sistemine yan etki ettiği bilinmekte.
  • Ilık suya bal ve limon ekleyerek tüketin.
  •  
  • Gece yatmadan tüketeceğiniz bu içecek pek çok ilacın içeriğinde bulunur ve boğazda oluşmuş olan tahrişi iyileştirir.

İlgili Haberler