Bildiğiniz her şeyi unutun Her Gün 2 Bardak Çay içenler Dikkat!.. Son araştırma bilinenleri alt üst etti

Bildiğiniz her şeyi unutun Her Gün 2 Bardak Çay içenler Dikkat!.. Son araştırma bilinenleri alt üst etti

Çay tiryakilerini ilgilendiren önemli bir duyuru var. Bilim insanları tarafından yapılan araştırma şaşkına çevirdi... İşte ayrıntılar

Çay tiryakilerini ilgilendiren önemli bir araştırma yapıldı. Araştırmada çay tiryakilerini ilgilendiren  çok önemli detaylar ortaya çıktı! işte şaşkına çeviren gelişmenin tüm ayrıntıları..

Çay tiryakilerini ilgilendiren o detayı sizler için derledik

Günde iki bardak çay içenler hakkında uzmanlar konuştu. Her gün çay içiyorsanız bunları muhakkak öğrenin. Çay içmek zararlı mı? Çay içmenin faydası var mı? Günde iki bardak çay içince bakın neler oluyor?

Uzmanlar çay ile ilgili araştırma yaptı, çıkan sonuçlar ise çok şaşırtıcı. Her gün çay içenlerin vücudunda inanılmaz değişimlere rastlandı. Uzmanların açıklamaları sizi çok şaşırtacak. 

Çayın yararları

Aslına bakılacak olursa çayın pek çok işlevi bulunuyor. uzmanlar yararlı olup olmadığı konusunda ikileme düşse bile çayın pek çok faydası var. 

Dünya üzerinde beş çeşit olan çay; siyah çay, yeşil çay, oolong çayı, beyaz çay ve kırmızı çay olmak üzere ayrılır.  İçeriğinde bulunan flavonoidler sayesinde tüketildiğinde antioksidan görevi yapan çay, oksidatif olan enzimleri öldürür ve iltihapları bu şekilde önlemiş olur. 

Antioksidan etkisi ile ayrıca enfeksiyona yakalanma ihtimal bulunan kişilerin bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan koruduğunu görülmüştür: 

Çayın hiç bilmediğiniz başka yararlarını öğrenince çok şaşıracaksınız. İşte çayın faydaları...

Kansere karşı etkili

Düzenli tüketilen siyah çay, içindeki polifenol ve kateşinler sayesinde bazı kanser türlerinin ortaya çıkma ihtimalini yok ediyor. Ayrıca içindeki polifenol, DNA hasarını önlüyor. 

Günde iki kez için!

Günlük olarak iki fincan çay içerseniz vücudunuzdaki stres hormonu olan kortizol seviyesinde büyük düşüş yaşandığı tespit edilmiştir. 

Yine iki fincan açık ve limonlu çay içtiğinizde günlük antioksidan ihtiyacınızı karşılamış olursunuz. 

Yapılan ilginç bir araştırmaya göre ise günlük 3 ya da 4 fincan çay içen bir kişiye inme inmesi oranı, tek fincan çay tüketen birine oranla %21 azalıyor.

Kilo vermek isteyenler buraya

Siyah çayın zayıflamayı desteklediği ortaya çıkarken, karın çevresindeki inatçı yağları da engellediği keşfedildi. Siyah çay aynı zamanda içindeki fitokimyasallar sayesinde kemikleri destekleyip yoğunluğunu arttırmaya yardımcı oluyor.

İlgili Haberler