Sağlığımızı olumlu yönde etkileyen elmanın faydalarını az çok biliyoruz ama soyarak attığımız kabuğunun büyük önem taşıdığını daha önce duymuş muydunuz?
Elma kabuğundaki mucize şokediyor!
19
29Elma kabuğu elmanın içine nazaran daha çok antioksidana sahip.
39Şeker hastalığına karşı hem bir koruyucu hem de içindeki pektin sayesinde şekeri düşürücü etkisi bulunuyor.
49Ayrıca kolesterolü de düşürücü bir etkiye sahip.
59Bol posa içeriği sayesinde iştahı düşürür.
69Obeziteyle mücadelede önemli bir kaynaktır.
79Hareketsiz olan yaşam tarzımızdan dolayı kas erimesini engellediği için vücudumuzun daha iyi gözükmesini sağlar.
89Kanser hücrelerinin üremesini engellemeye yardımcı olan elma kabuğu, bu yönüyle de cilde sürüldüğünde deriyi gerginleştirmede ve kırışmaya karşı birebir etkili.
99Diş sağlığı için de elma kabuğu çok faydalı. Dişleri temizler ve diş etlerini güçlendirir.