Göğüs Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Göğüs kafesi üşümesi ve soğuk algınlığına doğal çözümler

Alerjik durumlar, soğuk algınlığı ve öksürük sebebiyle göğüs hırıltısı-göğüs tıkanıklığı ortaya çıkabilir. Ciddiye alınması gereken bir durum olan bu problem, bazı bitkisel tedavi yöntemleriyle hafifletilebilir.

Göğüs Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Göğüs kafesi üşümesi ve soğuk algınlığına doğal çözümler
Yayınlanma Tarihi : 05 Aralık 2020 00:32

Peki, göğüs tıkanıklığına ne iyi gelir? Göğüs hırıltısından kurtulmak için ne yapılmalı?

Solunum yollarında mukusun birikmesine yol açan tıkanıklık, bronşit, grip, zatürree ve tüberküloz gibi rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. Bununla birlikte göğüs tıkanıklığı mide problemlerinden dolayı da meydana gelebilir. Çoğunlukla balgam oluşturan bu durum, vücudun zararlı bakterileri atmak istemesinden kaynaklanır.

Göğüs Tıkanıklığının Belirtileri Nelerdir?

Göğüs tıkanıklığına ne iyi gelir anlatmadan önce, bu sağlık probleminin belirtilerine değinelim:

  • Öksürürken göğüs alanında ağrı veya sızı
  • Uykudayken hırıltı veya horlama
  • Nefes almada güçlük
  • Balgam
  • Burunda akıntı
  • Öksürürken kan gelmesi
  • Az uyku sebebiyle yorgun hissetmek

Göğüs Tıkanıklığı İçin Doğal Çözümler

Ilık duş almak

Göğüs tıkanıklığını hafifletmenin en kolay yollarından biri olan duş, solunum yollarını temizler. Yatıştırıcı etkisi de olduğundan, nezle, grip gibi rahatsızlıklarda tavsiye edilir.

Su tüketimi

Göğüs tıkanıklığına ne iyi gelir sorusunun bir başka cevabı da yeterince su tüketimidir. Gün içinde bolca su ve diğer sıvılardan aldığınızdan emin olmalısınız.

Limon ve Soğan

Göğüs hırıltısı olanların başvurduğu çarelerden biri olan limon ve soğan karışımı, rahatça nefes almanızı sağlayabilir. Bunun için bir soğanı ezip, suyunu bırakmasını bekleyin. Soğanın suyuna limon suyunu ekleyin. Karışıma bal ve ılık su ilave edip tüketin.

Sarımsak

Antibakteriyel özellikler barından sarımsak, göğüs hırıltısı-tıkanıklığı gibi sorunlarla en iyi şekilde savaşır. Doğal antibiyotik diyebileceğimiz sarımsağı sade olarak tüketebilirsiniz.

Zerdeçallı Karışım

Göğüs tıkanıklığına ne iyi gelir diyorsanız, zerdeçallı karışımı da mutlaka denemelisiniz. Bunun için bir tatlı kaşığı zerdeçal tozunu, balı ve toz karabiberi birleştirin. Macun kıvamına getirene kadar karıştırın. Gün içinde istediğiniz zaman tüketebilirsiniz. Düzenli tüketimde solunum yollarınızın rahatladığını hissedeceksiniz.

Kekik Çayı

Bitki çayları arasında önemli bir yere sahip olan kekik, üst solunum yolu enfeksiyonlarına da iyi gelir. Kekik çayını demleyip bal ile karıştırabilirsiniz. Dilerseniz çayınıza limon ilave edebilirsiniz. Günde 2-3 fincan kekik çayı tüketmeniz rahat nefes almanızı sağlar.

Bu siteden Ulusalpost.com Aktif link verilmeden alıntı yapılamaz

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.