İnanılmaz bir etkisi daha çıktı ! Öyle bir bölgeyi...

İnanılmaz bir etkisi daha çıktı ! Öyle bir bölgeyi... 1 15

Bazı yiyecekler vücuttaki yağ yakımını hızlandırmasıyla bilinir. İşte yağ yakımını hızlandıran yiyecekler.

 Acı Biber

İçerisindeki kapsaisin maddesi ısınmanızı sağlar ve yağ yakımını da hızlandırır.

Diğer sayfaya geçin

İnanılmaz bir etkisi daha çıktı ! Öyle bir bölgeyi... 2 25

Vücudun daha fazla çalışmasını sağlayan tam tahıllar bu sayede yağların yakılmasına da yardımcı olur. Tam tahılların yakılması için iki kat kaloriye ihtiyaç duyulduğundan zayıflamanıza yardımcı olur.

Diğer sayfaya geçin

 

İnanılmaz bir etkisi daha çıktı ! Öyle bir bölgeyi... 3 35

Hindistan Cevizi

Trigliserit açısından zengin olan hindistancevizi metabolizma hızını %30 oranında arttırıyor.

Diğer sayfaya geçin

 

İnanılmaz bir etkisi daha çıktı ! Öyle bir bölgeyi... 4 45

Avokado

Avokado metabolizmayı hızlandırır ve yağların enerjiye dönüştürülme sürecini destekler. Bu sayede daha fazla yağ yakılmasını sağlar.

Diğer sayfaya geçin

 

İnanılmaz bir etkisi daha çıktı ! Öyle bir bölgeyi... 5 55

Zencefil

Zencefil, vücut ısısını arttırır. Bunun faydası vücudun ısıyı düşürmek için daha fazla enerji harcamak zorunda olmasıdır. Bu sebeple yağ yakımını hızlandırır.