• BIST 88.153
  • Altın 217,221
  • Dolar 5,7233
  • Euro 6,5185
  • İstanbul 30 °C
  • Ankara 33 °C
  • İzmir 32 °C

İşte zayıflayan ünlülerin mucize sırrı!

İşte zayıflayan ünlülerin mucize sırrı!
New York Moda Haftası'na katılan mankenlerin tercih etmesiyle gündeme gelen kemik suyu çorbasının zayıflatıcı etkisi olduğu iddia edildi.

1 kase kemik suyu çorbası sadece 86 kalori içeriyor ve oldukça tok tutuyor.

Aminoasit, kalsiyum ve kolajen içeren kemik suyu çorbasının eklemlere, cilde, saça ve tırnaklara iyi geldiği söyleniyor.

Kemik suyunda bulunan protein kaynaklarının özellikle eklem ağrılarına iyi geldiği ve tutulmaları azalttığı belirtildi.

Öğle yemeği için iyi bir alternatif olduğunu ekleyen ünlü şefler Jasmine ve Melissa Hemsley kemik suyu çorbası tarifini açıkladı.

Malzemeler

2-3 kg kuzu veya dana kemiği
1 soğan
1 havuç
2-3 kereviz sapı
2-3 pırasa

Bir tenrece suyun içerisine kemikleri ve sebzeleri ekleyin. Tuz, karabiber ve dilediğiniz baharatlardan bir tutam attıktan sonra 24 saat kısık ateşte yavaş yavaş pişirin. Şefler çorbanın bu kadar uzun süre pişirilmesinin nedeni olarak içerisindeki proteinlerin çözünmesini gösteriyor. Kemiklerin içerdiği protein ancak uzun saatler kaynatıldıktan sonra ortaya çıkıyor.

Milliyet

Diğer Haberler
  • Bu Hafta 9 Film Vizyona Girecek16 Ağustos 2018 Perşembe 10:18
  • Maaşlarını Devlete Bağışladılar16 Ağustos 2018 Perşembe 09:38
  • Kocaeli, Buray İle Coştu15 Ağustos 2018 Çarşamba 23:43
  • Mesut Özil’in Sevgilisi Deplasmanda15 Ağustos 2018 Çarşamba 21:08
  • Bayram Tatili Yolculuğunu 'Yalnız Yapmayın' Uyarısı15 Ağustos 2018 Çarşamba 15:48
  • Alanya’da Orman Yangını15 Ağustos 2018 Çarşamba 13:48
  • Ayvalık’taki Orman Yangını Söndürüldü15 Ağustos 2018 Çarşamba 13:44
  • Ezo Gelin’in Kızı 19 Yıl Sonra Türk Vatandaşı Oldu15 Ağustos 2018 Çarşamba 13:08
  • Cunda Adasında Orman Yangını15 Ağustos 2018 Çarşamba 12:38
  • Antalya’daki Orman Yangını Kontrol Altına Alındı15 Ağustos 2018 Çarşamba 12:28
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2011 Ulusal Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Haber Yazılımı: CM Bilişim