Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Ulusal Post
  • TÜRKİYE
  • YAŞAM
  • Avrupa Türkçe Haber
  • ALMANYA TÜRKÇE HABER
  • İstanbul 14 °C
24
12:00 Bildiğiniz her şeyi unutunuz Her Gün 2 Bardak Çay içenler Dikkat!.. Son araştırma bilinenleri alt üst etti
11:00 Bugün ne pişirsem diyenlere çok kolay yapılan ve de yağ çekmeyen Çıtır Çıtır pişi tarifi.
10:00 Yaptığınız Kuru fasulye eğer eriyor dağılıyor ve üstüne bir de gaz yapıyorsa bu tarifle yapınız iyi pişiyor..
09:30 Son Seçim Anketinde AKP'yi sarsacak oranlar çıktı! Asla oy vermem diyenlerin sayısı şaşkına çevirdi
09:00 1 kase içmek bile o derdin çaresiymiş. Bal kabağı faydaları ve de nefis bal kabağı çorbası tarifi
08:00 Bugün ne pişirsem diyenlere Kelle Paçadan bile daha kolay ve de lezzetli kusursuz Beyran çorbası tarifi.
07:00 Üzeri Çıtır Çıtır Lezzetli Börek Yapmanın Sırrını Öğreniniz! İşte Börek Pişirmenin Püf Noktaları
00:09 Show TV ekranlarının sevilen dizisi Ramo’ya Ünlü Bir oyuncu daha dahil oldu
00:05 Kırmızı Etle Yapılan Lokum Gibi Bir Yemek Patlıcanlı Orta Tarifi! Patlıcanlı Orta nasıl yapılır?
23:51 Şeker hastası olmamak için bu yiyecekleri tüketiniz. Kan şekerini dengede tuttukları ortaya çıktı
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa

  2. Foto Galeri

  3. YAŞAM

  4. Kahvaltıda büyük tehlike!

Kahvaltıda büyük tehlike!

Kahvaltıda büyük tehlike! 1 16

Hamur işleri
 
Börek, poğaça, simit, ekmek gibi maya içeren besinler mide zarını rahatsız eder ve gaz yapabilir.
  

 

Kahvaltıda büyük tehlike! 2 26

Yoğurt ve diğer fermente süt ürünleri
 
Mideniz boşken yoğurt yerseniz mide
de oluşan hidroklorik asit yararlı laktik asit bakterilerini öldürür.

Bu yüzden böyle ürünleri kahvaltıda tüketmenin çok az bir yararı olur.
 

Kahvaltıda büyük tehlike! 3 36

Armut
 
Armutlarda bulunan saf lifler boş bir midenin hassas mukoza zarına hasar verebilir.

Şekerler
 
Şeker tüketmek ensülin seviyemizi artırır ve sonuç olarak "yeni uyanmış" olan pankreasımızı zorlar.

Sabah aç karnına şeker tüketmek diyabet hastalığına neden olabilir. Özellikle çocuklarınıza sadece kahvaltıdan sonra şeker yemesine izin verin.

 

Kahvaltıda büyük tehlike! 4 46

Domates
 
Domatesler yüksek seviyede tanen asidi içerir ve tüketildiğinde mide asidinin artmasına neden olur. Midedeki bu asit artışı mide ülserine yol açabilir.

Salatalık ve diğer yeşil sebzeler
 
Çiğ sebzeler zengin amino asit kaynağıdır. Ancak açken tüketildiğinde mide yanması, gaz ve mide ağrısına neden olabilirler.

Muz
 
Mideniz boşken muz yediğinizde kanınızdaki magnezyum miktarında ciddi bir artış olur. Bu artış kalbinize zarar verebilir.

Kahvaltıda büyük tehlike! 5 56

Baharatlar
 
Baharatlı yemekler mide mukozaya zarar ve rahatsızlık verebilir, ayrıca midenizde asit üretimini de artırır.

Sonuç olarak sindirim sisteminde birçok sorun ortaya çıkabilir.

Soğuk gazlı içecekler
 
Sabah gazlı içecekler içmek mukoza zarınıza zarar verebilir ve midedeki kan miktarını azaltır. Bu da, yediğiniz yemeklerin daha yavaş sindirileceği anlamına gelir.

Kahvaltıda büyük tehlike! 6 66

Turunçgiller
 
Turunçgiller meyve asidi bakımından zengin meyvelerdir.
 
Aç karnına tüketildiği zaman mide yanmasına neden olabilir.

Ayrıca mide iltihabı riskini ve hatta mide ülseri oluşma riskini de artırır

Ulusal Post © 2011
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Sitene Ekle
Haber Portalı Yazılımı
Ulusal Post
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • TÜRKİYE
  • YAŞAM
  • YEREL
  • MAGAZİN
  • Avrupa Türkçe Haber
  • ALMANYA TÜRKÇE HABER
  • AMERİKA TÜRKÇE HABER
  • BALKANLAR
  • Sağlık Haberleri
  • Teknoloji Haberleri
  • SİYASET HABERLERİ
  • EKONOMİ VE FİNANS HABERLERİ
  • KİŞİSEL BAKIM VE GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • EVCİL HAYVANLAR
  • SPOR
  • Öteki gündem
  • Biyografiler
  • TV VE DİZİLER
Diğer İçerikler
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Yazarlar
  • Gazete Manşetleri
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Kullanım Şartları
  • Geliştiriciler İçin