Kanserden Koruyan İkililer. Bu yiyeceklerin birlikte yenilmesi kanserli hücreleri silip süpürüyor

Kanser oluşumu ile ilgili yapılan araştırmalar neticesinde yanlış beslenmenin çok etkili olduğu görülmektedir.

Kanserden Koruyan İkililer. Bu yiyeceklerin birlikte yenilmesi kanserli hücreleri silip süpürüyor
Yayınlanma Tarihi : 05 Aralık 2020 23:47

 Uzm. Dyt. Nilay Keçeci Arpacı tarafından yapılan açıklamada sağlıklı bir yaşam için mucizevi ikililere yer verilmiştir. Kanserle savaşmanızı sağlayacak olan bu besinlerin hangileri olduğunu merak ediyorsanız, yazımız sayesinde detayları inceleyebilirsiniz.

Araştırma sonuçlarına bakıldığında kanser hikayelerinin % 30'luk kesiminin beslenme neticesinde geliştiği görülmektedir. Doğru beslenme ile kanser oluşum riskinin azaltılması mümkün hale gelmektedir. Kişilerin daha sağlıklı bir yaşama kavuşmaları ve kanserden korunmaları için beslenme planlarında mutlaka yer vermeleri gereken ikililere değiniyoruz.

Hangi Besinler Kanserden Koruyor?


4 Şubat tarihinin Dünya Kanser Günü olması sebebiyle Uzm. Dyt. Nilay Keçeci Arpacı tarafından verilen bilgilerde kanserden koruyucu besinler ve karışımlar yer almıştır.

Ceviz ve Bal İkilisi


Kanserojen etkileri yok etmek istediğinizde doğal besinlerden faydalanmanız gerekecektir. Ayrılmaz ikili besinler arasında yer alan ceviz ve balı birlikte tüketmeniz önerilmektedir. Cevizin yüksek oranda antioksidan içerdiği bilinirken, kansere karşı tüketebileceğiniz besinlerde ilk sırada yer almaktadır. Bu besini bal ile birlikte tüketmeniz halinde çok daha yüksek oranda etkiyi görebileceğinizi belirtmekteyiz. Kansere neden olan maddelerin etkisini azaltması için gün içerisinde 2-3 adet cevizi bal ile tüketmeniz önerilmektedir.

Tahin ve Pekmez Faydaları


Organların çalışmasını daha sağlıklı hale getiren ve dokuların onarılmasına olanak veren besinler arasında tahin ve pekmez ikilisi yer almaktadır. İçeriğinde bulunan pek çok vitamin ve mineral sayesinde kanserojen etkilerin vücuttan uzaklaşmasını sağlamaktadır. DNA hasarlarının önlenmesinde en iyi besinler olarak bilinmektedir. Gün ışığında bırakılmayan ve buzdolabında saklanarak tüketilmesi önerilen bu besinleri birlikte kullanmanız daha faydalı olacaktır.

Kanseri Önleyen Süt ve Tarçın


Kansere karşı savaşınızda etkisini görebileceğiniz diğer ikili ise süt ve tarçındır. Sütün içeriğinde bulunan proteinler, karbonhidrat, fosfor, potasyum, A-B-D-E ve K vitaminleri kansere karşı daha güçlü bir savunma hazırlamanıza etki etmektedir. Sağlıklı yaşamı arzulayanların mutlaka tüketmeleri gereken sütü tarçın ile birlikte kullanmaları daha da faydalıdır.

Organlarınızı korumak istediğinizde ve kronik hastalıklarınızla mücadele ederken tarçın tüketimine özen göstermeniz gerekmektedir. Vücudunuzu zararlı maddelerden koruyacak özellikte olan tarçını süt ile birlikte tüketmeniz halinde çeşitli kanser türlerine yakalanma riskiniz çok daha az olacaktır.

Badem ve Yoğurt Tüketin


Hücreleri besleyen diğer bir ikili ise badem ve yoğurttur. Kanserden korunmak için kullanabileceğiniz önleyici yöntemlerden olan badem tüketimi sayesinde daha etkili sonuçlara ulaşabilirsiniz.

Balık ve Salata Tüketimi


Kanserli hücrelerin oluşmasını engelleyen omega 3 ve 6 yağ asitleri bakımından zengin olan balık ve salata ikilisini haftada 3-4 kez tüketmeniz önerilmektedir.

Bu siteden Ulusalpost.com Aktif link verilmeden alıntı yapılamaz

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.