Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Ulusal Post
  • TÜRKİYE
  • YAŞAM
  • Avrupa Türkçe Haber
  • ALMANYA TÜRKÇE HABER
  • İstanbul 6 °C
24
07:00 Bugün ne pişirsem diyenlere tencerede yapılandan çok farklı ve leziz fırında makarna tarifi..
05:00 Sadece Şifalı Otlarla Yapılan Bu Pide Şimdilerde Herkesin Peşinden Koştuğu Bir Pideye Dönüştü
01:49 Çay içerken bu tehlikeye dikkat edin. Çay keyfiniz zehir olmasın istiyorsanız vazgeçiniz
01:40 Ne pişirsem diyorsanız işte size Çay yanında mis gibi çocukların da çok sevdiği Vişneli tatlı tarifi..
22:43 Hem Hızlı Hem De En Lezzetli Tavuk Soteyi Yapmak İçin Püf Noktalar...
22:27 Lokum Gibi Yumuşacık Balkan Mutfağından Puf Puf Kabaran Lezzetli Göçmen Köftesi Tarifi
21:57 Üzeri Nar gibi içi ise Lokum tadında Yoğurtlu Pırasalı Arnavut Böreği Tarifi
21:43 Masumiyet Dizisinde Yeni bir skandal patlak verdi seyirci şaşkına döndü
21:06 Arıza Daha Final Yapmadan Oyuncu Başka diziye transfer oldu
20:34 Rasim Öztekin'den sonra Seksenler Dizisinde bomba bir değişim yaşanacak
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa

  2. Foto Galeri

  3. YAŞAM

  4. Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi 1 16

İşte karaciğerinizin verdiği 6 yardım sinyali!

1- Karaciğer etrafında acı
Karaciğerinizin etrafında acı hissediyorsanız bu bir işaret olabilir. Bazen hafif olan bu ağrı bazense de şiddetlenebilir.

 

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi 2 26

Karaciğerin görevlerinden biri vücudun atıklarını filtrelemesidir. Eğer karaciğerinizde acı hissediyorsanız hemen doktora başvurun.

2- Ayak ve eklem şişmesi

Vücudunuza zarar geldiğinde karaciğer en başta yardıma koşar. Ne kadar fazla yara dokusu oluşursa, karaciğerin fonksiyonlarını yerine getirmesi o kadar yavaşlar. Ayak şişikliği siroz belirtisi olarak da görülmektedir.

 

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi 3 36

Ayrıca bacaklarınız, kalçanız ve kasıklarınızda da şişikler meydana gelebilir.

3- Kilo alımı

Karaciğer yağlanması kısa vadede zararsızdır. Ancak uzun vadede siroza veya karaciğer kanserine neden olabilir.

Karaciğeriniz alkolün içindeki toksinleri, tatlandırıcıları, bazı ilaçları ve çok yağlı yiyecekleri arıtamamaya başlar. Karaciğer alkol veya şekeri bir tür yağ olan trigliserite dönüştürür.

 

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi 4 46

Karaciğeriniz yağlanırsa da görevlerini yerine getiremez. United European Gastroenterology’den aktarılanlara göre karaciğeriniz filtreleyemediği toksinleri yağ hücrelerinde biriktirmeye başlarmış.

4- Kaşınma

Karaciğerinizin kanınızdaki atıkları ve toksinleri filtrelemesi ve ayırması gerekmektedir. Böylelikle idrar ve dışkınızla atıklardan kurtulabilirsiniz.

Bazı nedenlerden dolayı safra keseniz tıkanabilir ve toksinleri vücudunuzdan atamayabilirsiniz.

Bunun sonucunda sık sık kaşınırsınız. Özellikle avuç içiniz ve ayak tabanınız aşırı derecede kaşınır.

 

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi 5 56

5- Gözde ve ciltte sarılık

Karaciğer yağlanması sonucunda cildinizde ve gözünüzde sarımtıraklık olabilir.

Bunu farkettiğinizde acilen bir yetkiliye başvurmanız gerekir.

6- Kronik yorgunluk

Kronik yorgunluk birçok hastalığın sonucunda ortaya çıkabilir.

 

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 büyük belirtisi 6 66

Vücudunuzda yeterince enerji olmadığında, yüksek enerjiyle çalışan karaciğeriniz görevlerini yerine getiremez ve yorgun hissedersiniz.

Karaciğerinizi sağlığına kavuşturmak için bonus tüyo:
Karaciğeriniz en vefalı dostunuzdur. Kendini tamamen yenileyebilir. Karaciğerinizi sağlığına kavuşturmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Öncelikle spor yapın, alkol tüketimini azaltın ve karaciğerinizi mutlu hissettirecek şeylerden yiyin.

Beslenme uzmanı Hermeet Suri’nin önerdiği o yiyecekler:
Sarımsak (Toksinleri süzen enzimlerin uyanmasını sağlar. Karaciğerin temizlenmesini sağlayan allicin ve selenyum maddelerini içerir.
Greyfurt (Güçlü bir antioksidan olan C vitamini içerir)
Ispanak (Ağır metallerin nötrleştirilmesini sağlar)
Zerdeçal (Etkili bir yağ yakıcıdır)
Ceviz (Glütasyon ve omega 3 yağ asitleri açısından zengindir ve karaciğerin atıklardan arınmasını sağlar)
Karaciğer rahatsızlığı olan insanların birçok belirtiyi tecrübe etmediklerini de aklınızda bulundurun.

Vücudunuzun sizi uyardığı bu belirtileri paylaşmayı ihmal etmeyin.

Ulusal Post © 2011
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Sitene Ekle
Haber Portalı Yazılımı
Ulusal Post
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • TÜRKİYE
  • YAŞAM
  • YEREL
  • MAGAZİN
  • Avrupa Türkçe Haber
  • ALMANYA TÜRKÇE HABER
  • AMERİKA TÜRKÇE HABER
  • BALKANLAR
  • Sağlık Haberleri
  • Teknoloji Haberleri
  • SİYASET HABERLERİ
  • EKONOMİ VE FİNANS HABERLERİ
  • KİŞİSEL BAKIM VE GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • EVCİL HAYVANLAR
  • SPOR
  • Öteki gündem
  • Biyografiler
  • TV VE DİZİLER
Diğer İçerikler
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Yazarlar
  • Gazete Manşetleri
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Kullanım Şartları
  • Geliştiriciler İçin