Kilo Verdiren 5 Detoks Suyu Tarifi. Gece uyumadan 1 bardak içmek yetiyor

Kusursuz, ışıltılı bir cilde, düzgün bir vücuda ve parlak saçlara sahip olmayı ister misiniz? Her gün kahvaltıda detoks suyu tüketerek bunu başarabilirsiniz.

Kilo Verdiren 5 Detoks Suyu Tarifi. Gece uyumadan 1 bardak içmek yetiyor
Yayınlanma Tarihi : 02 Aralık 2020 21:47

Fazla kilolarınızdan kurtulmayı hedeflediğiniz bir dönemdeyseniz, hazırlamış olduğumuz 5 detoks suyu tarifi tam size göre!

Metabolizmayı Güçlendiren Yeşil Detoks Suyu Tarifi

Malzemeler

  • Yarım avokado
  • Bir adet kivi
  • Bir kerevizin sapı
  • Bir yemek kaşığı kabak çekirdeği (toz haline getirilmiş)
  • Bir avuç nane yaprağı
  • Taze çekilmiş karabiber
  • Tuz

Nasıl Hazırlanır?

  • Avokadonun kabuklarını temizleyin ve küpler halinde kesin.
  • Kivinin kabuğunu soyun ve avokado küpleriyle birlikte blenderdan geçirin.
  • Kereviz sapını küçük olacak şekilde doğrayın. Bütün malzemeleri birleştirip, tekrar blenderdan geçirin.
  • Karışımı bir bardağa aktarın.

Yağ Yakıcı Detoks Suyu Tarifi

Malzemeler

  • Bir adet havuç
  • Bir adet domates
  • Bir adet kereviz
  • Yarım limonun suyu
  • Bir avuç kişniş yaprağı
  • Bir tatlı kaşığı kavrulmuş kimyon tohumu tozu
  • Karabiber ve tuz

Nasıl Hazırlanır?

  • Bütün sebzeleri yıkayın ve blenderdan geçirin.
  • Kişniş yaprağını da ilave edip, tekrar blender ile çırpın.
  • Sıvıyı bir bardağa aktarın. Üzerine limon suyunu, kimyon tozunu, tuzu ve karabiberi de ekleyin. Karıştırıp tüketebilirsiniz.

Meyveli Detoks Suyu Tarifi

Malzemeler

  • Bir bardak Hindistan cevizi suyu
  • Yarım su bardağı Hindistan cevizi
  • Bir su bardağı çilek
  • 4-5 tane yaban mersini
  • Nane yaprakları

Nasıl Hazırlanır?

  • Hindistan cevizini, çileği, yaban mersinini ve nane yapraklarını bir karıştırıcıdan geçirin.
  • Hindistan cevizi suyunu da karıştırıcıya ekleyin ve üç saniye döndürün.
  • Bir bardağa dökün ve tadını çıkarın!

Muzlu Detoks Suyu Tarifi

Malzemeler

  • Bir adet muz
  • Bir su bardağı süt
  • Bir tatlı kaşığı keten tohumu
  • Bir tatlı kaşığı file badem
  • Bir tutam tuz

Nasıl Hazırlanır?

  • Muzu bilender ile çırpın. Üzerine sütü ve keten tohumunu ekleyip, tekrar çırpın.
  • Karışımı bir bardağa boşaltın. Tuz ve file badem serpiştirip tüketebilirsiniz.

Sarımsaklı ve Ispanaklı Detoks Suyu Tarifi

Malzemeler

  • Bir su bardağı ıspanak
  • İki diş sarımsak
  • Yarım çay bardağı haşlanmış tatlı mısır
  • Bir tutam tuz
  • Yarım limonun suyu

Nasıl Hazırlanır?

  • Ispanağı, tatlı mısırı ve sarımsağı mutfak robotunda karıştırın.
  • Hazırlandığınız karışımı bardağa alın.
  • Limon suyunu ve tuzu ilave edip, karıştırın.

Afiyet olsun!

Bu siteden Ulusalpost.com Aktif link verilmeden alıntı yapılamaz!

İlgili Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.