kilonuza göre tüketmeniz gereken su

kilonuza göre tüketmeniz gereken su

kaç kilo su tüketmeniz gerektiğini derledik.

Su, insan sağlığı için hayati öneme sahip. Peki kilonuza göre günde kaç kilo su tüketmeniz geriyor biliyor musunuz? Sizin için kilonuza göre kaç kilo su tüketmeniz gerektiğini derledik.

Günde ne kadar su içilmeli? (Kilonuza göre içmeniz gereken su miktarı) 9 kilo: 0.25 litre 18 kilo: 0.5 litre


27 kilo: 0.75 litre 36 kilo: 1 litre
45 kilo: 1.25 litre 54 kilo: 1.5 litre
63 kilo: 1.75 litre 72 kilo: 2 litre
81 kilo: 2.25 litre 90 kilo:
2.5 litre

99 kilo: 2.75 litre
108 kilo: 3 litre
117 kilo: 3.25 litre