Nane Çay Sirke ve Limonu Balla karıştırıp gece uyumadan içtiğinizde sabaha o sorun geçer

Nane Çay Sirke ve Limonu Balla karıştırıp gece uyumadan içtiğinizde sabaha o sorun geçer

Sonbahar Ayları geldi çattı hastalıklar kapıya dayandı. Ancak evde uygulayacağınız harika bir yöntemle sonbahar hastalıklarından korunabilirsiniz..

ULUSALPOST -ÖZEL - Uzmanlar Sonbahar hastalıklarına karşı uyarıyor. Bu dönemde en çok rahatsızlandığımız hastalık daha doğrusu sağlık sorunu kuşkusuz grip soğuk algınlığı ve boğaz ağrısıdır.

Enfeksiyonu almamak için mutlaka kişisel hijyenimize dikkat etmemiz gerekiyor. Öte yandan bunun yanı sıra bizi koruyabilecek bazı yöntemler var.

Bunlardan en önemlisi C vitamini açısından zengin besinler tüketmek veya içmek. Bir başka detay ise bu dönemde soğuk ve buzlu içecekleri asla tüketmemek.

Geceleri sakın tşörtle filan çıkmayın dışarı. Geçtiğimiz yıl o hatayı yapmış ve 15 gün hastalıkla boğuşmuştum.

Uzmanların grip ve soğuk algınlığından koruyan harika bir tarifi var. Öncelikle o tarifi vermeden önce sizlere soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonun belirtilerinden bahsedelim:

Boğaz Enfeksiyonun Belirtileri

Genel olarak boğazlarda iltihap oluşmaktadır. Öte yandan bu iltihaba ek olarak baş ağrısı bu ağrı öyle şiddetlidir ki dayanılmaz bir hal alır. Ateş ve halsizlik ise devamında gelir. Öksürük ve lenf bezlerinde şişliğin yanı sıra hapşırma ise genel belirtileridir. Nadirende olsa mide bulantısı ve kusma kişilerde görülebilir.

Boğaz Ağrısı Nasıl geçer ?

Boğaz ağrısına iyi gelen şeylerden en önemlisi odanın havalandırmasını yeterli oranda yapmaktır. Ve ek olarak odanızı nemlendirmeye dikkat edin. Ulusalpost'un derlemesine göre:  Sıcak duş iyi gelecektir. Genellikle buharı bol olan bir banyoda tuş yapmak çok iyi gelecektir.

Tuzlu su ile yapılan gargara da çok iyi gelecektir.

Boğaz Ağrısını geçiren çay 

Boğaz Ağrısına karşı yapacağınız en etkili yöntem ise çok basit. Demlediğiniz nane çayının içerisine bir miktar 1 çay kaşığı bal  yeterli olacaktır. 1 Dilim limon 1 damla sirke ekleyip içtiğinizde sabaha boğazınızın rahatladığını hissedeceksiniz

Boğaz Ağrısına sirke iyi gelir mi?

Evet herkesin çok merak ettiği başka bir detay ise sirkeyle boğaz ağrısının çözümü: Boğaz ağrısını geçirmek için 1 yemek kaşığı elma sirkesi ve balla karıştırılacak 1 fincan ılık suya ilave edilecek. Bu yöntem sayesinde boğaz ağrısının rahatlamasına yardımcı olacaktır. Çünkü Elma sirkesi antibakteriyel özelliğe sahiptir. Ancak burada bilmeniz gereken doğal elma sirkesi kullanmaktır: - ULUSALPOST.COM - ÖZEL İÇERİK * ALINTI YAPILAMAZ - 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.