• BIST 88.125
  • Altın 337,580
  • Dolar 6,4499
  • Euro 7,1137
  • İstanbul 9 °C
  • Ankara 5 °C
  • İzmir 8 °C

Ölçüyü kaçırıp Fazla tüketildiğinde zehirleyerek yoğun bakıma sokuyor

Ölçüyü kaçırıp Fazla tüketildiğinde zehirleyerek yoğun bakıma sokuyor
Fazla tüketildiğinde zehirliyorlar.Bu sıraladıklarımız faydası olan ancak fazla tüketildiğinde zehirleyen hatta ölüme götürebilen ürünlerin hepsi günlük hayatta sıklıkla kullanılıyor.

Bazı şeylerin faydası kadar zararıda olabiliyor. Boşuna dememişler her şeyin kararı makbuldur diye.
Aşağıdaki listeye gözatıp fazla tüketmemeye özen gösterin

Siyah çay

Siyah çayda bulunan oksalat, kalsiyum mineralinin emilimini engelleyen bir moleküldür. Oksalat içeren yiyecek ve içeceklerden çok fazla tüketmek böbrek rahatsızlıklarına neden olur. Bunların başında da böbrek taşı sorunu yer alır.

Turpgiller

Brokoli, Brüksel lahanası ve karalahana gibi turpgiller familyasına ait besinlerini tüketmek yüksek antioksidan içermeleri ve çeşitli diğer faydaları sebebiyle tavsiye edilir. Fakat kalp rahatsızlığınız ya da tiroidiniz varsa bu gıdaları dikkatli tüketmek istemeyebilirsiniz. Çünkü turpgiller familyasında yüksek miktarda kan pıhtılaşan K vitamini ve hormonların çalışmasını yavaşlatan guatrojenik maddeler bulunur.

Ton balığı

Ham, pişmiş ya da konserve, ton balığında cıvaya rastlarız. Aslında çoğu balık türünde cıva bulunur. Büyük yırtıcılarda, cıva oranı da bir o kadar fazladır. İnsanlar için toksik bir madde olan cıva, fazla miktarda alındığında vücutta tolere edilemeyerek zehirlenmeye sebep olur.

Vitamin hapları

Ölçüsüz vitamin kullanımı kanser gibi bir çok hastalığa sebebiyet veriyor. Suda çözünen vitaminlerin fazlası vücudumuzdan idrar yoluyla atılır. Ancak A vitamini gibi lipid çözünür vitaminler vücutta depolanırlar ve vücutta toksik seviyelere kadar ulaşabilirler.

SU ZEHİRLENMESİNE DİKKAT!

Uzmanlar, aşırı su tüketiminin vücutta zehirlenmeye de yol açabileceğine dikkat çekiyor. ... Frankie Phillips, “Çok hızlı bir şekilde, aşırı miktarda su içmek, vücudun dengesini bozuyor.” Diyerek uyarıda bulunuyor.

Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2011 Ulusal Post | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Yazılımı: CM Bilişim