Sararmış Dişlerinizi bu tarifle 10 dakika içerinde bembeyaz yapabilirsiniz

Kimyasal içermeyen diş temizliği. Dişlerinizi Temizlerken Temizlik Aşamasında Bu Bitkisel Güçten yararlanın..

Sararmış Dişlerinizi bu tarifle 10 dakika içerinde bembeyaz yapabilirsiniz
Yayınlanma Tarihi : 13 Mart 2021 19:00

Eskiden sırdı, hangi malzemeyi kullanarak, işimize yarayan içeriği nasıl hazırlayacağımız. Ama internet günümüzde o kadar yaygın olarak kullanılıyor ki, ne firmalar, ne kimyagerler bu paylaşıma sessiz kalabiliyor.

Evde kendin yap trendi uzun zamandır dünyanın gündeminde.

Güzellikten, temizliğe kadar her türlü kremi, malzemeyi evde yapabiliyoruz artık. Diş temizleme tozu kimyasallardan arınmış bir formül.

Malzemeler:
1 kaşık tuz
1 kaşık sodyum
1 kaşık karbonat
1 kaşık limon suyu

Hazırlanışı:
Malzemeleri karıştırıp kapaklı bir kaba alın .Diş fırçanızı kabın içine daldırıp tozdan bir miktar alarak dişlerinizi fırçalayın. 0-12 yaş arası çocuklara bu formülü uygulamayın…

Daha Sağlıklı ve Beyaz Dişler İçin Ağız Bakım Önerileri 

Beyaz ve ışıltılı dişlere sahip olmak ve sağlıklı bir ışıltıyı sürdürmek, sağlıklı ve temiz görünmenin vazgeçilmez bir parçasıdır. Ayrıca ağız ve diş sağlığı açısından yapılan yüzlerce çalışma, sadece görünüşümüzün değil, aynı zamanda vücudun birçok farklı sisteminin işlevlerinin sağlıklı ağız florasına dayandığını ortaya çıkarmıştır. 

Ağız ve diş sağlığı uzmanları, vücudun genel sağlığını korumak için dişlerin her gün düzenli olarak fırçalanması ve diş ipi kullanılması gerektiğini ısrarla vurguluyor. Düzenli ağız ve diş bakımı önlemleri almak, temiz ve güzel bir görünüme sahip olmamıza yardımcı olur, diş ve diş etlerinin sağlığını korur. Sağlıklı ve beyaz dişlere sahip olmak, ağız bakımı rutininizde hangi ürünleri kullandığınız ve ağız bakımı pratiğinizde hangi ürünleri kullandığınızla yakından ilgilidir. Kullanılan diş fırçası tipinden tüketilen yiyecek ve içeceklere, kullanılan ürünün içeriğinden ağız bakımı yöntemlerini benimserken izlenecek adımlara kadar birçok faktör belirlenebilir. Bu faktörler dişlerin daha beyaz ve sağlıklı olmasını belirler. 

Çoğumuz ağız ve diş bakımında derinlemesine temizlik için kimyasal içerikli ağız bakım ürünleri kullanıyoruz. Dişlerimizin daha sağlıklı, daha beyaz ve daha temiz görünmesini sağlamanın birçok doğal ve sağlıklı yolu vardır. 

Diş beyazlatmada aktif kömür desteğini alın 

Son zamanlarda aktif karbon, doğal diş beyazlatmanın önemli bileşenlerinden biridir. Besin zehirlenmesinden toksinlerde cildin temizlenmesine, su arıtma cihazlarından hava arıtma filtrelerine kadar pek çok farklı kullanım alanı olan aktif karbonun aslında doğal temizlik maddeleri ve diş beyazlatma üzerinde büyük etkisi vardır. Ağız bakım programınıza aktif kömür eklediğinizde, dişlerinizde gözle görülür bir beyazlaşma fark edebilirsiniz. Kullanımı çok basittir: diş fırçasını doğrudan toz haline getirilmiş aktif karbona daldırın veya diş macununu uyguladıktan sonra her zamanki gibi dişlerinizi fırçalayın. Aktif kömür kullanımı dişleri etkili bir şekilde beyazlatabilse de kullanım sıklığı konusunda diş hekiminize danışmanızı tavsiye ederiz. 

Dişlerinizi güçlendiren ve dişlerinizi beyazlatan yiyecekler yiyin 

Daha sağlıklı ve daha beyaz dişler için en az dış müdahaleler kadar önemli olan bir diğer konu da ağız ve diş sağlığına yönelik iç destektir. Diş yapısındaki kalsiyum minerallerinin olmaması dişlerin zayıflamasına ve lekelerden çürüklere kadar pek çok diş problemine neden olabilir. Kemiklerde ve dişlerde depolanan kalsiyumu dengelemek için yetişkinlerin günde ortalama 1.000-1200 mg kalsiyum tüketmeleri önerilir. Süt ve süt ürünleri açısından zengin diğer kalsiyum kaynakları arasında ıspanak, lahana, soya fasulyesi, brokoli, çiğ badem ve kuru incir bulunur. 

Ananas, kimyasal diş macununda doğal olarak kullanılan, dekontaminasyon etkisi ve ekşi tadı ile tükürük salgısını artırabilen, böylece dişlerin temizlenmesine yardımcı olan bromoformamid içerir. Çilek, dişleri beyazlatmak için bilinen başka bir besindir. Dişleri temizlemek için sadece malik asit kullanmakla kalmaz, aynı zamanda antioksidan ellagitannin'i bakterileri yok etmek ve leke oluşumunu hızlandırmak için kullanır. Ayrıca elma, lifli ve sert bir yapıya sahiptir, doğal diş fırçası olarak kullanılabilir ve diş plağını temizlemede iyi bir iş çıkarır. Tükürük üretimini artırarak dişleri temizleyebilen çilek gibi malik asit içeren bir başka meyvedir. 

Elektrikli diş fırçası kullanın 

Teknolojinin hayatın her alanında hayatımızı kolaylaştırdığı bir zamanda dişlerinizin daha sağlıklı ve daha beyaz görünmesini sağlamak için dişlerinizi ayda iki dakika elektrikli diş fırçasıyla fırçalamanız gerektiğini biliyor muydunuz? Normal diş fırçalarının yerini elektrikli fırçaların aldığı bir çağda, ağız ve diş bakımında daha derinlemesine temizlik ve daha beyaz dişler için yapabileceğiniz en akıllıca şeylerden biri mutlaka şarjlı bir diş fırçası satın almaktır. 

Yemeklerden sonra ağzınızı suyla çalkalayın

Yemek yerken çiğneme baskısı ve gıdalardaki kimyasallar nedeniyle dişlerinizi yemekten hemen sonra değil en az yarım saat sonra fırçalamanız önerilir. Ancak bazı yiyecekler pancar, kahve, çay, koyu kırmızı meyveler, soslar ve baharatlar (zerdeçal ve suni gıda boyaları gibi) gibi güçlü pigmentler içerir. Hemen temizlenmezlerse diş yüzeyinde lekelere neden olabilirler. 

Yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalamanız tavsiye edilmese de yemekten sonra ağzınızda kalan yemek artıklarını temizlemek ve kirlenmeyi önlemek için ağzınızı temiz su ile çalkalayabilirsiniz. Özellikle dişlerinizde lekeler bırakacak, dişlerinizi daha koyulaştıracak ve bariz değişikliklere neden olacak renkli, şekerli, asitli yiyecek ve içecekleri yedikten sonra ağzınızı hemen çalkalayın. 

Ağzınızı derinlemesine temizlemenize yardımcı olacak bu yöntemleri uygulayarak dişlerinizi kısa sürede daha beyaz ve sağlıklı hale getirebilirsiniz. Ancak tüm bu yöntemlere rağmen dişleriniz hala istediğiniz kadar beyaz görünmüyorsa, diş hekiminize danışmalı ve sorunun başka nedenleri olup olmadığını araştırmalısınız. 

İlgili Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.