A, B ve özellikle C vitamini yönünden zengin olan soğanın birçok yararı olduğunu biliyor muydunuz? VE BAKIN OTURMA ODASINA KONULUNCA NE OLUYORMUŞ-- İşte bunlardan bazıları:
Diğer sayfalarda
Soğan'ın faydaları nelerdir?
113
213
Vücut direncini arttırır ve vücuda kuvvet verir.
313
Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir.
413
Soğanın bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği de vardır.
513
Bedenin savunma sistemini güçlendirir. Soğuk algınlığı, öksürük, bronşit ve gastrit gibi enfeksiyon hastalıklarına iyi gelen besindir.
613
Vücutta bulunan kötü kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır.
713
İdrar söktürücü etkisiyle bedendeki toksinlerin atılmasına ve kanın temizlenmesine yardımcı olur.
813
İştahı açar ve sindirimi kolaylaştırır.
913
Vücutta tümör ve benzeri zararlı oluşumların oluşmasını engellemede yardımcıdır. Kansere karşı koruyucudur.
1013
Kan şekerini düzenleyici etkisi bulunan soğanı, özellikle şeker hastaları yemekle birlikte tüketebilirler.
1113
Soğanın karaciğeri ve bağırsakları temizleyici özelliği de mevcuttur.
1213
Birçok insan soğanı kokusundan dolayı tüketmekten kaçınır. Ancak soğan yedikten sonra çiğ maydanoz yiyip, ağızda iyice çiğnediğinizde, ağız kokusunun üstesinden gelmiş olursunuz.
1313
Oturma odasına soğan koyunca...
Bir ailenin yaşadıkları soğanın önemini gözler önüne seriyor.
"1919 yılında, dünyada 40 milyon kişi 'grip'ten öldüğünde, bir doktor birçok çiftçiyi griple mücadelede yardım amacıyla ziyaret eder. Birçok çiftçi ve ailesi grip kapmıştır ve birçoğu ölürler.Doktor ziyaretlerine devam eder ve bir sürprizle karşılaşır, ziyaret ettiği bir çiftçi ve ailesi çok sağlıklıdır. Doktor böyle olabilmesi için aileye herkesten farklı ne yaptıklarını sorar ve cevaben çiftçinin hanımı odaya, bir tabak içine 'soyulmamış' bir 'soğan' koyduklarını söyler. Doktor buna inanamaz ve bu 'soğan'lardan birini alarak laboratuvarda mikroskop altına koyarak inceler ve 'soğan'ın içinde 'grip' virüsünü görür. 'Soğan' açıkça 'grip' bakterisini absorbe etmiş (içine çekmiş) ve bu sayede de aile sağlıklı kalmıştır. Bu öyküden alınacak ders, bir miktar 'soğan' almanız ve evinizin çevresinde bir yerlere yerleştirmenizdir. Ne olduğunu görmek için onu deneyin.