Soğuk Algınlığı ve Grip için Tedavi Yönteminde Bitkisel Çay Tarifleri!

Havaların soğumasıyla birlikte balkanlardan soğuk hava akımı da beraberinde geliyor. Artık grip olmamak ve soğuk algınlıklarına yakalanmamak bir hayli zor duruma geliyor.

Soğuk Algınlığı ve Grip için Tedavi Yönteminde Bitkisel Çay Tarifleri!
Yayınlanma Tarihi : 28 Kasım 2020 00:17

Soğuk algınlıkları için oldukça önemli olan bu çayları herkes denemeli. Bu soğuk algınlığı çaylarını yapmak zor değil ve tatları da çok kötü değil. Gayet lezzetli olan çaylar ise bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve kış aylarında grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur.

Soğuk algınlıkları her kış aylarında bazen de yaz aylarında birçok insan için sinir bozucu ve yorucu bir durum alabiliyor. Bir kere boğaz şişmesi ve soğuk algınlığından sonra devamı geliyor. Bu durumlardan bitki çayları sayesinde hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz.

Ulusalpost'un haberine göre : Boğazınızı yumuşatmak için soğuk algınlığı çayı içebilirsiniz. Sizin için soğuk algınlığı çaylarını listeledik. Soğuk algınlığı ve grip için bitkisel çaylar tüketerek bağışıklık sisteminin güçlendirebilirsiniz.

Kuru Soğan Kürü

Soğan, antibiyotik, antimikrobiyal antibakteriyel ve antiseptik özellikleri sayesinde hastalık ve enfeksiyonlara karşı koruyu etki sağlayacaktır. Yüksek ateş, grip, alerji ve öksürüğe oldukça iyi gelmektedir.

  • 1 adet kahverengi kabuklu kuru soğan.
  • 2 su bardağı su.

Soğanı kahverengi kabuklarından iyice arındırın ve 2 su bardağı suyun içerisine atarak ağzı kapalı bir şekilde 5 dakika boyunca kaynatın. Ardından dinlenmesi için bekleyin ve sonrasında tüketin.

Zencefil Çayı

Zencefilin ilaç sektöründe de kullanılmasının yanı sıra, hastalıklar sırasında kısa sürede olumlu sonuçlar alınmasından dolayı alternatif tıpta da oldukça yaygındır. İçerisindeki zengin vitamin ve besinler sayesinde hastalıkla karşı mücadele ve koruma için yardımcı olacaktır. Zengin bir B6, B3, demir, fosfor, kalsiyum, sodyum, potasyum ve magnezyum mineralleri içerir.

  • 1 su bardağı su
  • 1 yemek kaşığı kadar rendelenmiş taze zencefil
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 yemek kaşığı bal

1 su bardağı suyun içerisine zencefilleri ekleyerek ocakta kaynatın. Zencefili çok kaynattığınız durumda tadı acılaşır bundan dolayı kaynadığı anda altını kapatın ve demlenmesi için 5 dakika boyunca bekleyin. Ardından suyunuzu süzün ve bal, limon ilavesi de yaparak afiyetle için.

Grip Çayı

Grip denildiğinde akla ilk gelen bitkilerden bir tanesi de ıhlamurdur. Ihlamurun ve zencefilin karıştığı muhteşem bir kür sizlerle.

  • Ihlamur
  • Zencefil
  • Tarçın
  • Karanfil
  • Su

 

Bu grip çayını yapabileceğiniz kişi sayısına göre içerisine koyacağınız miktarları artırabilir veya azaltabilirsiniz tamamen size kalmış bir durumdur. Bütün malzemeleri demliğin içerisine aktarın ve üzerine kaynamış su ekleyerek demlenmeye bırakın. İsteğinize göre içerisine bal ve limonda ilave edebilirsiniz.

Ekinezya Çayı

Yapılan bilimsel araştırmalar, ekinezyanın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, vücudu sağlıklı tuttuğunu ve grip gibi ortak patojenlere karşı koruyu olduğunu kanıtlamıştır. Bu nedenlerden dolayı ekinezya çayını sadece soğuk algınlığı gibi durumlar değil, bu hastalıklara yakalanmadan önce de bağışıklık kazanmak için tüketmeniz gerekmektedir.

Mürver Çayı

Türkiye’de çok fazla bilinmese de yıllardır soğuk algınlığı ve grip gibi durumlarda mürver şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. İçerisindeki viburnic asit, terlemeye ve vücut dokusundaki detoksa yardımcı olmaktadır. Ateş düşürücü, kan temizleyici etkisi de bulunan mürver, nane ile beraber kaynatılıp ve bal eklenerek tüketilebilir. Gece yatmadan önce içilen mürver çayı ile derin bir uyku çekebilirsiniz.

Nane Ihlamur Çayı

Boğazı yumuşatan ıhlamur, göğüs yumuşatıcı ve balgam söktürücü olarak ta tüketilmektedir. Terletici ve rahatlatıcı özelliği sayesinde grip ve soğuk algınlığı durumlarından kolay kurtulmanıza yardımcı olur. Nane ise içerisindeki etkin maddesi mentol sayesinde nefes açıcı ve balgam söktürücü özelliği sayesinde hastalık durumlarında oldukça rağbet görmektedir. Boğaz ağrısını yatıştırıcı ve kuru öksürüğü dindirici özelliklere sahiptir. ıhlamur ile beraber yapılan çay dışında da halk arasında nane-limon çayı olarak bilinmekte ve de tüketilmektedir.

Ulusalpost.com Aktif Link verilmeden bu siteden alıntı yapılamaz

İlgili Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.