1 Tabak Yenildiğinde Böbrekleri Temizleyip Vücuttan İse Toksin Atıyormuş

Bakla Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biri. Ancak bakla yemeğinin lezzeti kadar çok sayıda faydası da çıktı..

1 Tabak Yenildiğinde Böbrekleri Temizleyip Vücuttan İse Toksin Atıyormuş
Yayınlanma Tarihi : 18 Eylül 2021 15:42

Yaz kış severek tüketmiş olduğumuz Baklava yemeğiyle ilgili harika bilgiler var. Bu konuda İhlas Haber Ajansı herkesi aydınlatacak bilgiler verdi.

Bakla yemeğinin lezzetli olması kadar çokta faydalı olduğu ortaya çıktı. Özellikle böbrekleri temizleyen bu yemek başlı başına  şifa kaynağı.

İçerisindeki lif sayesinde sindirim sistemi dostu olan bakla aynı zamanda bağırsak sağlığına iyi geldiğinden kabızlık problemini ortadan kaldırmaktadır.

Kemikleri güçlendiren bakla içeriğindeki kalsiyum sayesinde tam bir kemik dostudur. Kötü kolesterolü hızlı bir şekilde vücuttan atmaya yarayan Bakla aynı zamanda da tam bir mikrop ve toksin temizleyicidir. Böbreklerde oluşan hasara da onarıcı etki yaratan bakla ağrıların da önüne geçen harika bir yiyecektir.

Peki Bakla Yemeği Nasıl Yapılır?

 Bakla yemeği tarifi Malzemeler

- 500 gr bakla -

1 bağ taze soğan -

1/2 dereotu - 2 dal taze sarımsak (ya da 2 diş) -

4 yemek kaşığı un, tuz, şeker, zeytinyağı Üzeri için; sarımsaklı yoğurt

1. Adım: Baklayı temizleyip yıkayıp 2 yemek kaşığı unla su hazırlayıp diğer malzemeleri doğrayana kadar unlu suda bekletin.

2. Adım: Baklamızı unlu sudan süzüp tencereye koyalım üzerine taze soğan, sarımsak, dereotu, 2 kaşık un, 1 yemek k toz şeker, tuz ve zeytinyağını koyup kısık ateşte suyunu salana ve rengi dönene kadar hiç ellemeden kavurun.

3. Adım: 10-15 dk sonra 2 su bardağı sıcak su ilave edip 30 dk kadar daha pişirin kontrol edip kapatabiliriz. Fazla karıştırmamaya dikkat ederseniz bakla yemeği tarifiniz daha lezzetli olacaktır ve dağılmayacaktır.

Evet İşte Bakla Yemeği tarifimiz bu kadar. Arkadaşlarınızla paylaşıp onların da bilgilenmesini sağlayın

Kaynak: İHA

İlgili Haberler