Kuru kayısı tüketmek vücut üzerinde mucizeler yaratıyor. Akşam gazetesinde yayınlanan bir haberde günde 2 adet kayısı tüketmenin faydalarından bahsedildi. Yapılması gereken ise çok basit.

2 Adet kuru kayısı yenilecek. Üzerine 1 bardak ılık su içilecek. Bu sayede kabızlık sorunu ortadan kalkıyor ve karın yağlarının erimesine fayda sağlıyor.

KURU KAYISININ BAŞLICA FAYDALARI

Kuru kayısının faydaları sadece bununla sınırlı değil. Yapılan araştırmalarda kuru kayısının birden çok hastalığa karşı iyi geldiği ortaya çıkarıldı.

Cildi yenileyen kuru kayısı aynı zamanda tok tutarak zayıflamaya yardımcı oluyor. Sindirim sistemine iyi gelen kayısı, kabızlık sorununa da iyi geliyor. 

İçeriğindeki A ve C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren kayısı, kalbi de güçlendiren bir besindir. 

KURU KAYISIDAN NE YAPILABİLİR?

Kuru kayısıdan hoşaf yapabilir ve bunu çocuklarınıza içirebilirsiniz. Böylelikle çocuklarınız zararlı içeceklerden uzak durmuş olurlar. Çocuklarınıza asitli içecekler içirmek yerine onlara kuru kayısıdan hoşaf yapabilir ve içirebilirsiniz. 

KURU KAYISI SICAK SU KÜRÜ

Öte yandan vücuttan ödem atmak istiyorsanız ilginç bir kür daha var. Bir su bardağı içerisine dört adet kuru kayısıyı ekleyin. Bu suyun sıcak olmasına özen gösterin. Su iyice ılıyıncaya dek kayısılar içerisinde kalsın.

Su ılıdığında kayısıları yiyin ve suyu için. Bu sayede vücudunuzdan ödem atabileceksiniz.