Zayıflamak İçin Ceviz Suyu Nasıl Yapılır?

Ceviz kendi başına vücudumuza çok fazla faydası bulunmakta.

Zayıflamak İçin Ceviz Suyu Nasıl Yapılır?
Yayınlanma Tarihi : 24 Eylül 2021 17:40

Sağlıklı bir şekilde kilo verirken çeşitli bitkisel yöntemleri uygulamaya gerek kalmadan ceviz suyu kürüyle de kilolarınıza hızla veda edebilirsiniz. Yapılışı oldukça zahmetsiz ve kolay. 

Ceviz suyu kürü, çok faydalı bir kür. Ceviz suyu gerçekten zayıflatıyor. Üstelik emziren anneler de bu kürü kullanabiliyorlar, hem çok faydalı hem size enerji ve sağlık katarken en doğal yoldan vücudunuza zarar vermeden zayıflatıyor. Bu anlamda da ceviz suyu gerçekten çok önem kazanıyor. On beş günde yaklaşık altı kilo vermeniz mümkün. 

Ceviz suyu hazırlanışı oldukça zahmetsiz ve iki malzemeyle yapılan bir kürdür. Deneyen kişilerin tadının lezzetli olduğunu söylemeleri de cabası. Ceviz suyu kürü vücudunuzdaki yağların hızlı bir şekilde yakılmasını sağlıyor ve tokluk hissi veriyor. Bununla beraber açlık hissetmeden kilo vermenize yardımcı oluyor. Çok kısa sürede sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlıyor.

Ceviz suyu neden zayıflatır?

Ceviz suyu zayıflama denince akla gelen ilk kürlerdendir. Ceviz suyu metabolizmayı hızlandırır, doğal yoldan metabolizmanın hızlanması vücut için gerçekten çok faydalıdır. Sindirimi doğrudan hızlandırır ve vücudun yağ tutmasını önlemektedir. Omega 3 açısından da çok güçlü olduğu için ceviz tokluk hissi vermektedir. 

Ceviz suyunun hazırlanışı

Taze cevizleri kabuğundan ayırıp, o şekilde kullanmaya dikkat edilmelidir. Taze ceviz kullanımı çok önemlidir. Ceviz suyu kürüyle özellikle göbek yağlarından kurtulmak mümkündür. Doğumdan sonra da göbekte yağlanmalar olmakta ve emzirme sırasında tatlı şeyler tüketiliyorsa göbek yağları gitmemektedir. Göbek, basen, bel bölgesindeki yağlanmalara adeta savaş açmaktadır ceviz suyu kürü. Ciddi anlamda iştah azalmasına fayda sağlanmaktadır. Yeme isteğindeki azalmayla beraber, yağlardaki yakıldığı fark edilecektir, vücutta hafifleme ve ödemin atıldığını gözle görülür şekilde hissedersiniz. 

Cevizi bütün olarak kullanın

Cevizler küçükse üç tane de atabilirsiniz suyun içerisine. Ceviz suyu kürünü sabah ve akşam uygulayabilirsiniz. Geceden hazırlanan kürün sabah kahvaltıdan hemen önce içilmesi önerilmektedir. Daha sonra ikinci kürün de gece yatmadan önce içilmesi gerekmektedir. Dönüşümlü olarak kullanabilirsiniz, çok fayda göreceğiniz aşikardır. Kürü hazırladıktan sonra, üzerini bir kapakla kapatın ki üzerine çer-çöp girmesinin önüne geçebilirsiniz. Bu şekilde on beş gün boyunca devam edip, beş gün ara verip, bir on beş gün daha devam etmeniz halinde toplamda bir ay kullanabilirsiniz. Sakıncası yoktur. Tabii ki bu süreçte yediğiniz içtiklerinize dikkat ederseniz, özellikle akşam saatlerinde çok ya da ağır yemeden akşamı geçiştirmeye çalışırsanız, bol su tüketerek ve bir miktar da hayatınıza hareket katarsanız, bu kürü kullanarak inanılmaz sonuçlara ulaşabilirsiniz. 

Cevizin içindeki vitaminler ve minerallerin suya hızla karışması için ceviz suyunu geceden hazırlayıp sabaha kadar bekletmeniz gerekir.  Üç yudumda ceviz suyunu için. Cevizi de yiyin. Her zamanki gibi diyete uygun kahvaltınızı da yapın. 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.