Zeytinyağını tahtından edecek Bilim insanları araştırdı ezber bozan yağ gerçeğini anlattı

Zeytinyağı en faydalı yiyeceklerden daha doğrusu besinlerden birisi olarak kabul edilir. Ancak zeytinyağını tahtından edecek bir yağ daha var

Zeytinyağını tahtından edecek Bilim insanları araştırdı ezber bozan yağ gerçeğini anlattı
Yayınlanma Tarihi : 24 Mayıs 2021 12:00

Hindistan cevizi son dönemlerde oldukça popüler olan bir besin değerini almıştır. Hemen hemen sektörde kullanılır bir amaca sahiptir. Gerek bakım ürünü olarak kullanılması, gerek içeceklerin içerisine aroma olarak katılması gibi pek çok yerde karşımıza çıkmaktadır.

Süpermarketlerde, kozmetik ürün satan mağazalarda, aktarlarda Hindistan cevizi yağı bulmak oldukça kolay hale gelmiştir.

Hindistan cevizi içerisinde barındırdığı bol miktarda vitamin, mineral ve yağ barındıran bir bitki türüdür bu yüzden sağlık açısından da doğru kullanım sağlandığı takdirde oldukça faydalıdır.

 Hindistan cevizi yağının faydalarına gelirsek;

Saç onarımı ve bakımı için oldukça önemli bir rol almaktadır. Hindistan cevizi yağı ile saça haftada 1 kere veyahut 3 haftada 1 kere bakım yapmak saçlarınızın hızlı uzamasını sağlar ve saç diplerinizin daha sağlıklı olmasına yardımcı olmaktadır. Kadınlar arasında bu yöntem çok tercih edilmektedir.

Hindistan cevizi yağının bir diğer faydalarından birisi ise cildinizin parlamasına ve daha sağlıklı bir görünüm elde edilmesine yardımcı olur. Yapılan araştırmalar sonucunda Hindistan cevizi yağının ciltteki zararlı ışıklara iyi geldiği ortaya konmuştur.

3798079.jpg

Kahvenizin içerisine küçük bir ölçüde Hindistan cevizi yağı katmak yağ yakımını hızlandırdığı söylenmektedir. Ancak bu konu hakkında kimi uzmanlar sağlık açısından oldukça tehlikeli olduğunu söylese de kimi uzmanlar tarafından bir zararı olmadığı öne sürülmektedir.

Her besinin fazlası zarar olduğu gibi Hindistan cevizinin de fazlası yüksek oranda kolestrol, diyabet, kalp rahatsızlığı gibi hastalıklara yol açabilir. Bu yüzden eğer yemeklerinize Hindistan cevizi yağı kullanmak istiyorsanız doğru şekilde kullanılarak konulması tavsiye edilmektedir. Ayrıca her marka Hindistan cevizi yağı da kullanılması sağlık açısından epey önemlidir.  Güvenilir içerik açısından diğer markalara göre daha temiz Hindistan cevizi yağı kullanmak bu noktadaki püf noktalardan birisi olarak sayılmaktadır.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.