28 Mart’ı 29 Mart’a bağlayan gece saatler bir saat ileri alınacak ve 02.00 ile 03.00 arasındaki zaman dilimi takvimden çıkacak. Böylece ülkede saatler bir kez daha yaz saatine ayarlanmış olacak.

Bu yılki değişiklik, Avrupa Birliği’nin belirlediği takvim doğrultusunda uygulanıyor. Kurallara göre yaz saati her yıl Mart ayının son pazar günü başlıyor. Haftanın günleri her yıl farklı tarihlere denk geldiği için uygulamanın gerçekleştiği tarih de yıl bazında değişiklik gösterebiliyor.

Saatlerin ileri alınması, özellikle geceyi uykuda geçirenler için pratikte bir saatlik uyku kaybı anlamına geliyor. Saatler 02.00’yi gösterdiğinde doğrudan 03.00’e atlıyor.

Bazı bölgeler saat değişimini kaldırıyor

Almanya’da saatler yılda iki kez ileri ve geri alınmaya devam ederken dünyanın bazı bölgeleri bu uygulamayı tamamen kaldırmaya hazırlanıyor.

Kanada’nın batısında yer alan ve Vancouver kentini de kapsayan British Columbia eyaleti, saat değişimini tamamen sona erdirme kararı aldı. Eyalet yönetimi, önümüzdeki hafta sonu saatlerin son kez ileri alınacağını ve ardından bölgede kalıcı yaz saatinin uygulanacağını açıkladı.

Saat değişimini durduran ülkelerden biri de Ukraine oldu. Ülkede yaz ve kış saati arasında yapılan yarıyıllık geçiş uygulaması kaldırıldı.

Araştırmalar sağlık etkilerine dikkat çekiyor

Saat değişimi yıllardır yalnızca enerji tasarrufu açısından değil, insan sağlığı üzerindeki etkileri nedeniyle de tartışılıyor. Stanford University tarafından yapılan bir araştırmada, yılda iki kez gerçekleştirilen saat değişiminin toplum sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği belirtildi.

Araştırmaya göre kalıcı kış saatine geçilmesi felç vakalarında ve obezite oranlarında azalma sağlayabilir. Uzmanlar ayrıca yaz saatine geçiş dönemlerinde hastanelere başvuruların ölçülebilir şekilde arttığını ifade ediyor.

Avrupa’da kaldırma tartışması sürüyor

Saatlerin ileri ve geri alınması uygulaması ilk olarak gün ışığından daha fazla yararlanmak amacıyla başlatılmıştı. Ancak uygulamanın gerçekten enerji tasarrufu sağlayıp sağlamadığı uzun süredir tartışılıyor.

European Parliament 2019 yılında yaz ve kış saati uygulamasının kaldırılması yönünde açık çoğunlukla karar aldı. Buna rağmen karar henüz Avrupa genelinde uygulamaya geçirilmiş değil.

Almanya’da yapılan kamuoyu araştırmaları da saat değişiminin kaldırılmasına yönelik güçlü bir destek olduğunu gösteriyor. 2023 yılında YouGov tarafından yapılan temsili bir ankete göre Almanların yüzde 75’i saatlerin yılda iki kez değiştirilmesine karşı çıkıyor.

Araştırmada katılımcıların yüzde 48’i kalıcı yaz saatini tercih ederken, yüzde 37’si ise sürekli kış saatinin uygulanmasını daha doğru buluyor.